La formation « Comprendre et Agir sur le Stress au Travail » s’adresse aux salariés de tous niveaux souhaitant améliorer leur bien-être au travail. Conçue pour répondre aux besoins variés des employés, cette formation est idéale pour ceux confrontés à des niveaux élevés de stress, des défis quotidiens ou des environnements de travail exigeants. Elle vise à fournir des outils pratiques et des stratégies concrètes pour gérer le stress, améliorer la résilience et favoriser un climat de travail plus serein et productif.
Objectifs pédagogiques
La formation « Comprendre et agir sur le stress au travail » vise à offrir aux salariés les outils nécessaires pour identifier, comprendre et gérer le stress professionnel. L’objectif est de leur fournir des stratégies pratiques pour améliorer leur bien-être et leur efficacité au travail. En abordant des techniques de relaxation, de gestion du temps et de communication, cette formation permet de réduire l’impact du stress sur la santé mentale et la performance, favorisant ainsi un environnement de travail plus sain et productif.
Pré-requis
Usage familier des outils informatiques et des logiciels de bureautique. Connexion internet haut débit. Navigateur web : Edge, Chrome, Firefox, Safari Système d’exploitation : Mac ou PC
Moyens pédagogiques
Le contenu des modules en lignes découle d’une expérience de 27 ans en formation en vente et négociation d’un expert (Tristan Ebel), lui-même s’appuyant sur les méthodes et process des meilleurs auteurs sur les techniques de vente.
Les points forts de cette formation
100 % distanciel
Apprenez quand et où vous le souhaitez. Vous êtes libre !
Eligible au CPF
Ne payez pas votre formation. Profitez de votre CPF pour monter en compétences.
Certification à la clé
La certification en gestion du stress au travail vise à promouvoir un environnement de travail sain et productif. Elle atteste des compétences nécessaires pour identifier, évaluer et gérer le stress au sein des équipes. En obtenant cette certification, les professionnels démontrent leur capacité à mettre en place des stratégies efficaces pour réduire le stress, améliorer le bien-être des employés et renforcer la performance globale de l'entreprise. C'est un atout précieux pour favoriser un climat de travail positif et prévenir le burn-out.
